Noe bra skjedde-og vingene våre vokste opp. Vi øser opp åndelige krefter i følelsene våre. Og energien vår er assosiert med ernæring, miljøet, hormonell bakgrunn. Så hva er han, denne uforståelige livskilden?

Grunnleggende ideer

• Tilstanden om eksistens: Uten energi er livet vårt umulig per definisjon.
• Unified System: Kroppen og psyken til en person på like vilkår samhandler i prosessene med energimetabolisme.
• Ugyldig kapital: Spirituelle tradisjoner og prestasjoner av vitenskap gir oss nøklene til harmoni med energisystemet i vår verden.

Svetlana kom hjem, som de sier, uten ben, med ett ønske – å falle på sengen og aldri bevege seg igjen. Sovner og sov til morgenen til i det minste på en eller annen måte gjenopprette styrken. Men her blir samtalen hørt, hun henter telefonen. Og det ser ut til å bli kastet ut fra under teppet. Stemmen til en mann hvis kall hun allerede ventet på en evighet, spør om hun ikke ville gå med på å tilbringe denne kvelden sammen. Svetlana skynder seg inn i dusjen, kler seg om et sekund, bringer sminke igjen og flyr til den andre enden av byen for å tilbringe en gal kveld der.

Hvor kom denne energien fra? Som vil påta seg å si det utelukkende fra de kaloriene som forsvarlig akkumulerte jentas slitne kropp? Ja, vi trenger kalorier, men vi er ikke biler som forbrenner fett, proteiner og karbohydrater, akkurat som motoren brenner bensin.

Hos oss styres mennesker, assimilering, transformasjon og frigjøring av energi annerledes, kontrolleres av andre mekanismer, inkludert psykologisk. Så hva snakker vi om når vi bruker ordet "energi"?

Kraftenes natur

Hvilken mental styrke mobiliserte øyeblikkelig den trette svetlana? Kjærlighet, eller, som klassisk psykoanalyse spesifiserer, ønsket om seksuell nytelse? Men det er lite sannsynlig at libido kan forklare passasjerens oppførsel, som slukket hele veien på toget, som plutselig våkner og løper for å fange en taxi, knapt på en plattform. Hvor kommer så mye energi fra?

"Seksuell tiltrekning er vår libido – selvfølgelig den viktigste delen av en persons energi, men dette er bare en del," sier kognitiv psykoterapeut Eric Albert. – Tross alt kommer ikke mangfoldet av våre behov og følelser ned til sex: Vi føler også overraskelse, skyld, misunnelse, frykt, utålmodighet, sinne og glede. Jeg tror passasjerens oppførsel, som handlingene til en forelsket jente, først og fremst er forbundet med følelsene som disse menneskene opplevde for øyeblikket da de hadde utsikter til å komme hjem til raskt eller tilbringe kvelden ”.

Følelser belaster oss med energi, forårsaker en følelse av indre kraft, oppfordrer oss til å være aktive og generelt bestemme vår livstone – dette bekreftes av en rekke studier av følelsespsykologien.

Takket være moderne psykologi er vi bedre enn Freud i tiden, vi vet hvordan og i hvilken grad den emosjonelle sfæren påvirker kroppen vår. Følelser aktiverer det autonome nervesystemet, og hjertet vårt begynner å slå febrilsk, pusteavbrytninger, munnstoffet vises, kinnene rødmer eller palmer svette.

"Slike reaksjoner er nødvendige for kroppen for å styrke muskelaktiviteten, for å bli mer aktiv," forklarer nevrologen Zinaida Kolesnikov. – Når vi for eksempel føler glede, små arterier utvides, blir blodstrømmen til huden økt, ansiktet blir rød. Derfor, gleder vi oss, føler vi letthet i hele kroppen, handlekraft, en styrke av styrke ".

Det autonome systemet påvirker det endokrine og nevro-humane, og aktiverer https://apotek-no24.com/ nevrofysiologiske reaksjoner: hormoner og nevrotransmittere begynner å bli aktivt produsert-dozens av kjemikalier, takket være at samspillet mellom nevroner utføres, som humøret og aktiviteten vår til slutt er avhengig av.

Både jenta og den hastende passasjeren mobiliserte øyeblikkelig styrkene sine takket være utslippet av adrenalin, noe som akselererte deres hjerterytme og økt muskeltonus. Da avhenger tilstanden deres av hvordan omstendighetene vil utvikle seg.

Hvis den romantiske kvelden passerer vellykket, og passasjeren raskt vil forlate taxien fra stasjonen, under påvirkning av positive følelser, vil hver begynne å produsere en stor mengde dopamin. Takket være denne nevrotransmitteren vil de ha et godt humør, de vil føle tilfredshet, glede, mental oppgang.

Men hvis det ikke er noen gratis bil, kan utålmodighet erstattes av irritasjon på grunn av en nedgang i nivået av en annen formidler-serotonin. Og passasjeren som et resultat vil ikke være i stand til å forvandle energien til adrenalin til konstruktive handlinger, og vil mest sannsynlig nervøst tempoet frem og tilbake, og oppleve sinne eller depresjon.

Disse komplekse følelsene oppstår som et resultat av samspillet mellom flere faktorer, men en er utvilsomt en ting: energien som ikke blir brukt til det tiltenkte formålet, kan vende seg mot oss.

Energi i fysikk

Naturlig energi eksisterer i mange typer: mekanisk, kjemisk, elektromagnetisk, gravitasjon, kjernefysisk, termisk. Noen typer energi kan bli til andre, men det totale antallet endres ikke. Formelen foreslått av Albert Einstein (E = MC 2) etablerer ekvivalensen av materie og energi. Ligningen spår at massen på ett kilo, som blir multiplisert med kvadratet med lysets hastighet, under visse forhold vil gi like mye energi som en enorm kraftstasjon. Og når du gjør en håndfull uran til energi, oppstår en eksplosjon, som er i stand til å ødelegge en hel by med titusenvis av mennesker. Før Einstein, stoffets verden, der massereglene og energienes verden på ingen måte var koblet sammen. Einstein var den første som viste at disse to verdenene er permeable, du trenger bare å kunne se forbindelsen mellom dem og lære å konvertere massen til energi og tilbake.

Å absorbere og distribuere

Avhenger vår fysiske form av psyken? Fysiolog Jacques Fricher hevder: "Bare 30% av de daglige brente 2500 kaloriene brukes på fysisk aktivitet, 20% nærer hjernen, resten gir metabolisme i kroppen som støtter liv".

Hvis vi sammenligner disse tallene med 8000 kalorier per dag, som er nødvendige for en profesjonell sykkelelsker, er det ingen tvil om at flertallet bruker mye mer energi på mental aktivitet enn fysisk innsats.

Anoreksi og bulimi, samt depresjon (når en person spiser og sover mye, men forblir treg), tjener som bevis på en enorm innflytelse av psyken på assimilering av energi. Mer presist, til samspillet mellom det mentale og fysiske, som minner om Jacques Fricher: “Hvorfor føles energieffekten av karbohydrater lenge før de læres? Fordi hjernen knapt mottar et signal fra sansene om at kalorier er i ferd med å komme inn i kroppen, frigjør umiddelbart de tilgjengelige reserverene.

Et annet eksempel på dette samspillet: Noen spiser ikke godt fordi de føler seg dårlige. Men det motsatte er sant: velvære forverres når en person ikke får god mat. Så det er vanskelig å dele den fysiske og mentale siden av livet.

Dr. Dipak Chopra, en amerikansk endokrinolog fra India, er en tilhenger av Ayurveda, en århundrer -gammel indisk medisin, som bruker fornuftens helbredende kraft. Til spørsmålet: “Hvorfor er bølger, vind, fauna og flora aldri opplever tretthet, og folk blir slitne så ofte?" – Legen svarer:" Vi mangler ro, vi aksepterer ikke verden som han virkelig er. Ellers ville vi bli like utrettelige som sjø svulme.

En lignende antroposentrisk tilnærming til "Natural Flows of Energy" er irritert av mange, og noen til og med overgår noen. Men Dipak Chopra er ikke den eneste som forkynner i den vestlige verdens orientalske ideer om energi.

Takket være Yoga, Qigun og Shiatsu, hørte mange om indisk prana, kinesisk Qi og japansk ki (alle disse er forskjellige navn på samme energi).

"Livskraften vi trenger kommer fra kosmisk energi som fyller universet," sier Lydia Class, instruktør Zhong Yuan Tsigun, deltaker i internasjonale treninger i Shaolin -klosteret. – Vi får denne energien fra foreldre på unnfangelsestidspunktet, trekker den fra mat, luft, virkningen av hormoner og miljøet. En gang i kroppen fra disse fem kildene, distribueres energi gjennom kanalene kalt Meridianer.

Energi i psykoanalyse: libido

Grunnleggeren av psykoanalysen Sigmund Freud mente at menneskekroppen er et sammensatt energisystem som styres av loven om bevaring av energi. Og hovedkilden til vital energi er behov eller tiltrekning. De skaper spenning i psyken og får oss til å handle for å lindre denne spenningen. Så snart behovet er fornøyd, liker vi, og da oppstår et nytt behov. Samtidig vurderte Freud seksuell energi som den mest betydningsfulle for utvikling av personlighet (han kalte det libido).

Den sveitsiske analytikeren Karl Gustav Jung, som Freud vurderte sin etterfølger, forlot den seksuelle forståelsen av begrepet “libido” og utpekte dem den psykiske energien som sådan – dette var grunnen til bruddet i forholdet mellom Freud og Jung. "Libido er kroppens behov for sin mest naturlige tilstand," skrev Jung. – Fra et genetisk synspunkt er de kroppslige behovene som utgjør essensen av libido sult, tørst, søvn, sex og emosjonelle tilstander, eller påvirker ”.

Gjør en glede

Vestlig vitenskap er vanskelig å akseptere ideen om vital makt som unngår den mest berømte ligningen E = MC 2, siden den ikke kan måles på annen måte enn ved dens innvirkning.

"Vi vet at menneskekroppscellene kan samhandle med hverandre gjennom elektromagnetiske signaler av forskjellige strålingsområder: radiosignaler, ultrafiolett og infrarød stråling," forklarer fysikeren Vyacheslav Pikush. – Samtidig er nyttig informasjon inneholdt i frekvensen eller amplituden av signaler, og ikke i deres makt.

Kanskje er dette en forklaring av akupunktur: Selvfølgelig har forskere ennå ikke nok sensitivt utstyr til å oppdage slike signaler, spesielt svake elektriske strømmer som strømmer gjennom forskjellige energidistribusjonssystemer i kroppen (i den østlige tradisjonen – gjennom kanaler, meridianer). Men vitenskapen tok mye tid å forklare arten av passering av en nervøs impuls, som er veldig merkbar hvis for eksempel treffer noe med en albue.

Vi kommer tilbake til der vi startet: jo mer presist prøver vi å bestemme den vitale energien, jo mer sant unnslipper det oss. Det kan oppfattes som en uforståelig innledende styrke uttrykt i den store eksplosjonen. Eller som en "impuls", som Henri Bergson og filosofer, fortjent kalt av vitalistene, diskuterer – for dem er alle naturen fylt med "rudimenter i livet", og bærer guddommelig energi i seg selv.